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秘鲁游记

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严格来说只玩了Cusco地区，和提提卡卡湖。

准备

和出发前有出入的地方用红色标记。

签证

美国、加拿大、申根等签证半年有效期就能去秘鲁，但是需要买直飞航班，不能波哥大转机什么的。

记得带 i-20，还好临走前想起来了。

保险

买了这家 Allianz Global Assistance

Policy:OneTrip Prime

Policy No.:EUSP3091320290

Total amount paid:$103.00

Purchase date:
February 17, 2019

Effective date:February 18, 2019

Travel dates:March 7, 2019–March 18, 2019

幸好没用上。

预算

感觉还是比较便宜的，本来可以轻松控制在 2,500 左右，结果买了一大堆装备，稍微超出一些。

  • 机票 625 + 123 刀

    行李票 25刀

  • Inca Trial 791 刀

    • 原价 690 刀
    • walking stick 15 刀
    • Huaynapicchu 75 刀
    • PayPal 定金 200 刀 国际转账手续费 5.5% 11 刀
    • 小火车改签 20 刀。

  • Titicaca 89 刀 moray 26.5 刀 sacred valley 39 刀

  • 不包含的门票 sacred valley 21 刀 两张

  • Cusco 三天住宿 130 刀 Machu Picchu 一晚 20 刀

  • 保险 103 刀

小计：2033.5 刀

  • 吃喝每天 按 25 刀算（根本吃不掉，还有些包饭的）
  • 装备的话不能全算在里面吧，558 刀算个1/3 差不多，186 刀吧。

小计 2,503.5 刀

装备

在向别人请教之后突然决定入 hiking 的坑，所以趁考完 midterm 氪了一波装备，花掉了 558 刀，希望以后能多用一用。

水囊

Inca trial hiking 需要自带水袋（2-3L），于是买了一个 CamelBak POWDERHOUND™ 12，以后滑雪也能用。买完以后感觉偏重，1 lb 8 oz， 买的时候主要看好的是它防冻的功能，但是对比普通 hiking 装备来说太重了。有较好的背部支撑，包真的很帅，能塞下14寸的 laptop，背着去上课都没有问题，像逛展览这种都非常合适。

就是太贵了，连税109刀。

非常实用，唯一的缺点是无法压缩塞进大包里，重量的问题不是很明显。

睡袋

买了一个 Kelty cosmic down 40 regular。 第一个入的木乃伊睡袋，1 lb 15 oz， 4 摄氏度或 40 华氏度。 不算特别好，因为不同温度需要不同的睡袋，之后很可能还会再买。如果是以后去国家公园的话很可能是开车 + 睡在车边这种，所以对重量的要求也不是特别高。当时差库斯科天气的时候三月份是 6 摄氏度左右，然后买了 40，但现在想想应该至少买到 30 比较合适。

连税 85 刀，租的话是 20 刀，也就是说用 4 次回本。

温度选的正好，冷的时候可以穿毛衣睡。晚上不要喝茶，不然容易睡不着。

睡垫

睡垫的话不会经常换，很有可能是 lifetime 的， 所以买了一个稍微好一点的，REI 的 FLASH regular wide， 1 lb 9 oz。R-value 是 5.2，全季节适用。regular 是 72‘’ x 20‘’， 试躺的话偏窄了一点，睡 mummy 的话够是够了。 regular 72‘’ x 25‘’， 重了 6 盎司， 贵 10 刀，最后还是买了 wide。

连税 151 刀，租的话是 15 刀， 10次回本，lifetime 应该可以的吧。

登山杖

看了一下都很便宜，有些30刀就能搞定，租的话15刀，但是感觉没有什么用，上飞机背着也累，就租一下吧。

对于one-day excursion 来说完全不必要，多日负重hiking的话还是有帮助的。属于消耗品，容易折断，下次买便宜的就好。

背包

用的是高中时候买的 north face 60 L traditional pack，不知道型号。那天逛 REI 的时候觉得现在出的新包又轻又好看，忍住。背包应该会放在酒店，所以买了一个没什么用的收纳袋。

收纳袋

非必需品，sea to summit seam sealed stuff sack 20L， 税后 29 刀，大概有用。

勉强合格，比起塑料袋来不容易破，去冲澡时用正好。而且看到蛮多人用的。

帐篷

Trial 里面有免费提供两人一顶的帐篷，所以打算之后再入坑。

手套

这个比较难挑，不同场景需要不同的手套，旅行建议里只说防水，没有保暖要求，所以入了一副女款的 Under Armour Women’s Hunt Liner Gloves，不知道合不合适。

连税 30 刀， riverside 的税真的低。

非常有用，在没有 walking stick 的时候可以徒手攀爬，基本一直都戴着。

头巾

买了条 buff 20 刀，比之前国内买的便宜很多，很开心。之后看到有打折 13刀， 难受。

非常有用，哪怕是雨季的紫外线也十分强，保护脖子。

帽子

本来以为能像在玻利维亚那样买到便宜又好看的帽子，结果兜了半天根本没有，买了 Columbia 的 Sahara cap，199 索尔，这个价格是美国的 2 倍。虽然这顶帽子十分实用，但是实在不格算。

头灯

纠结过买 USB 充电的还是用 AAA 电池的，最后选了用干电池的，headlamp black diamond 的 spot 款，电池寿命 300 小时，325 流明，玩个三四天应该没有问题。

连税 32.5 刀，带电池。

雨衣

库斯科 3 月降水还是比较多的，月均降水 4 英寸，下雨 19 天，不太适合hiking，但没有办法。衣服背包基本都是防水的，还是买了 Frogg Toggs 的便携雨衣，Ultra-Lite2 water resistant breathable rain suit，税后 20 刀。

完全没用，不如 poncho，体积太大，非常热，穿上基本走不了几步路就一身汗。

上衣

三月份白天温度 26 摄氏度，晚上 6 摄氏度。打算两件衬衫，一些短袖，一件羊毛衫晚上保暖用，加一件 Timberland M65 2016 款作为外套。白天最好能穿长袖防晒。外套是穿不住的，所以选择了轻便一些的 M65。

m65完美，适应所有情况，可应付小雨，保暖又透气。当然有钱的话始祖鸟也是可以考虑的。衬衫短袖也勉强凑活，有钱可以买快干长袖，更加好一些。

裤子

非必需品，但还是买了一条 REI 的 Sahara Roll-up Cargo Pants，税后 65.5 刀。希望夏天能多穿一穿。

非常棒，天气正合适，透气快干，虽然不防水，但是穿着 poncho 的时候基本不会弄湿。

快干内裤

非必需品，买了三条 Exofficio boxer briefs，税后 43 刀，有点后悔。

没有想象中的那么快干和无异味，像雨季潮湿的时候还是要有太阳直射才会干，大概正午暴晒10分钟左右。但是可以当泳裤穿去泡温泉还是蛮好的。

袜子

平时穿的就是长袜，所以没有买 hiking socks，但愿没有问题。

事实证明没有问题。

登山鞋

穿的是 Timberland 的翻靴，并不是很适合登山，鞋子太重，但是考虑到防水和曾经在乌尤尼救过我的命，所以还是打算穿它。

完美，完全适合 hiking。

毛巾

买了一条快干的 REI multi towel large, 16.5’’ x 36’’，税后 16 刀。

同样需要太阳晒才会干。有必要。

日常用品

  • 驱蚊水 （去了买便宜的）

    结果最后没买，基本全副武装，除了在泡温泉被咬了两口外没有被咬过。

  • 防晒霜 （去了买便宜的）

    根本没有便宜的，花了 99 索尔，非常后悔，对于这种进口商品一定要自己带。

  • 肥皂

  • 维他命

  • first aid

  • 凡士林（非常重要）

  • 红景天 （国内买好的，60 粒 188 元）

  • 牙刷、拖鞋、墨镜

  • 充电转换器： 不必要

Mar 7, 2019

LATAM Airlines Group 2477 operated by LATAM AIRLINES PERU

Los Angeles (LAX) 12:30pm Terminal: B
flying to
Lima (LIM) 12:10am +1 day

Arrives on Mar 8, 2019
8h 40m duration

利马机场是24小时通宵的，晚上也会有很多航班，餐厅也全部开门，但是基本只有垃圾食品和甜点。这是第二次在机场过夜，利马机场比北京首都机场不知道高到哪里去了，就是天气有点潮湿。

电话卡

急着在机场办了电话卡，只有一种选择，11天 unlimited service 包括网络和国际通话，非常贵，100刀。中国联通的漫游是 55 RMB 一天封顶。完全可以在库斯科找便宜的。

换钱

利马机场汇率极差，还收手续费，需要护照。在秘鲁美金是基本流通的，可以去库斯科换到较好的汇率，而且无手续费。换了 200 美金， 3.20 汇率，到手 3.1。

Mar 8, 2019

Avianca 831 operated by SUBSIDIARY/FRANCHISE

Lima (LIM) 4:15pm
flying to
Cusco (CUZ) 5:32pm
1h 17m duration

Accommodation

Maytaq Wasin Boutique Hotel

  • Santa Catalina 342 , Ancha
    Cusco City Centre
    Cusco, Cusc 01
  • +51 958 797 620
  • 2天 10号 checkout

酒店很不错，服务态度也很好，网速很快。在有 unlimited service 的情况下其实可以考虑 hospedaje， 价格便宜一半。

逛街

这天休息调整一下适应高度，参观的有 Cusco chocolate tour。70 索尔，玩了3个小时，还不错，了解了下关于可可的知识，做了手工巧克力，太长不述。顺便要去旅行社交钱。顺便逛了街，明显平复差距很大，有20年前中国县城的感觉，路上有擦鞋的，剥鹌鹑蛋的，称体重的，还有脏乱差的市场，路上中型野狗很多。

chocolate

吃

早饭吃了黄桃鸡胸肉碧根果可颂加果汁，25 索尔，其中 2 索尔小费。到的比较早，在主广场挑了一家风景好的，随便吃了一点。

中午吃了鸡肉帕尼尼加草莓冰沙，35索尔，其中 2 索尔小费。对当地饮食没有了解，很后悔没有吃更好吃的。下图为中午的店。

cafe

晚饭吃了烤羊排和 375ml Malbec 智利产，45 + 50 索尔，再加 5 索尔小费。挑了一家看上去最贵的馆子，味道一般，非常后悔没有吃更好吃的。顺便3000米以下喝酒没有异常反应。

尝了 Inca Kola, 类似于波子汽水。卡路里太高，只喝了一口，2 索尔。

秘鲁并不是一个收小费的国家，关于这点之后详谈。

Mar 9, 2019

Accommodation

Maytaq Wasin Boutique Hotel

  • Santa Catalina 342 , Ancha
    Cusco City Centre
    Cusco, Cusc 01
  • +51 958 797 620

Sacred Valley

Pickup

  • Maytaq Wasin Boutique Hotel
  • March 9, 2019 8:00 AM

Duration

  • 10 hours

参观了 sacred valley 的几个古迹，了解了一下15世纪印加文化的崛起。大致的知识点可以概括为：

  • 灌溉设施：中古文明的共通项，从15世纪早期的 channel 到晚期的 stone pipe。

  • 经济：没有货币，以 coca leaves 为交易媒介，其作用包括医疗、祭祀等。

  • 语言：没有文字，却有学校，口授，结绳记事。

  • 城市：城市功能分化完全，自给自足，拥有类似烽火台的功能，镜子反光产生信号，或者用烟。

  • 毁灭原因：兄弟间的 civil war，天花，对西班牙人的错误认识等。

  • 农业：只有旱雨两季，一年一作，至今如此，旱季纺织。有变异的玉米土豆，都不太好吃。

  • 宗教：崇拜二元性，崇拜太阳和山，崇拜 condor, puma, snake，代表三世。有活人祭祀，但是只用纯洁的人。犯人一般会流放。殖民时期完成 conversion，采用了经变画类似的传教手法。基督教堂一般建在原有祭祀寺庙或者宫殿处。有罕见的与当地宗教融合现象，允许对山神和 condor, puma 的崇拜。下图为宫殿上建造的教堂。

    church

  • 纺织技术： 从清洗羊驼毛到纺线、染色、编织。基本五六岁的女性就会编织细带，出嫁前学会所有的编织技术，男性也有参与。利用微生物、植物、矿物进行染色。

    dye

吃

早饭酒店buffet 随便吃了一点。

午饭吃了免费的buffet，当地人饮食以汤和米饭为主，因为便宜，所以也不太好吃。下图为餐厅门外的羊驼，估计是用来吃的。

alpaca

晚饭吃了 cui，也就是 guinea pig 或者豚鼠，价格一般在 60 到 80 不等，味道一般，旨在尝鲜，可以不吃，配菜的 stuffed pepper 味道不错。第一次喝了秘鲁的啤酒 cusqueña，不管是 lager 还是 ale 都味道一般，一共 70 索尔。

Mar 10, 2019

Classic Inca Trail Trek – 4D/3N Group Service

PICKUPS

directly from your hotel.

运动量

适中，注意自我保护基本没有什么困难。可以尝试 8d/7n 的版本。

注意

详见链接，其中 poncho 和 7kg 行李包是提供的。

感想

认识了很多人，都有些来头。全组16人，不包括两名 guides，包括一对田纳西父子，父亲来过 50 岁生日，儿子 17；一对田纳西夫妇，丈夫是 ICU 医生，60岁，有三个子女，聊天基本都是三个孩子和美国医改；一个台湾绿营30岁医生；一队加拿大 Calgary 夫妇，丈夫是物理地理专业转 finance，科普了落基山脉和安第斯山脉的不同年代构成和板块间的不同移动方向；一对哥伦比亚 30 岁 physical therapists，旅游达人，报个地名都去过的那种，爬过华山；三个 UVA 大四学生，有一个能讲流利中文，三人属于轮流为奖学金项目发言的那种；一个三十岁印度裔在英国工作的码农，头发浓密；一对 40 上下的 U.K. 夫妇。

其他就不细说了，自行体验。

group photo

吃

从这天早饭开始到 13 号早饭结束全部是包在 trail 里的。伙食属于一天比一天好，蛋白质摄入偏少，最好自带 protein bar。通过这几天的学习，才算是渐渐对秘鲁的美食有了些了解。从这以后每一顿都开始好吃起来了。

旅途中是不允许喝酒的，但是第一天结束的时候有个挑山工在买啤酒，喝了一瓶，从此每天都盼着有卖啤酒的，10 索尔。

Mar 11, 2019

Day 2

Mar 12, 2019

Day 3

Mar 13, 2019

Day 4

Machu Picchu

Accommodation

El Tambo Machupicchu

  • Jr. Huanacaure S/N Machu Picchu
  • +51 84 212060

吃喝玩乐

午饭在 Machu Picchu town 和大家告别，吃了 alpaca fajita wrap，尝不出和猪肉有什么区别，喝了两圈啤酒，一共 80 索尔。饭店是旅行社推荐的，有回扣，啤酒大瓶的 18，太贵了。

接下来是愉快的晚饭、按摩、温泉三连。晚饭吃了好吃的 ceviche，喝了一瓶 Duvel，这边进口货都很贵，一瓶 Duvel 要 35 索尔，一共 93 索尔。

接下来是结局不太愉快的 massage。cusco 地区的按摩店都不太正规，基本是 20 索尔起价的 happy ending massage， 在导游的推荐下找了一家正规店，价格在一个小时 40 刀左右。去的这家在谷歌地图上是找不到的，需要有人来酒店接送，明码标价 45 刀，广告说是日式按摩，但就那个意思。手法还算专业，左右手力量均匀，虽说选择了强力的，跟国内大妈的手劲相比还是差远了。结账的时候不太愉快，说难听点婊子就是婊子，骗个烟钱酒钱耍个诈也开心的，最后泼皮耍赖收了我 169 索尔。这个价格跟国内比还是超出了很多。

Mar 14, 2019

第二天早上的露天温泉 5 点就开门了，门票 20 索尔。温度只有两种选择冷水和 37 度左右的热水，基本没有人，一人一池。最开心的是允许酒精入池，还可以点餐，于是喝了第一杯 pisco sour，20 索尔，慢悠悠的泡了两个小时。之后就每餐都有 pisco sour 了。

没什么正经事，等下午 3：20 的小火车，于是吃了一个三小时的午餐。和前一天晚上吃的同一家店，简单的三道 menu 77 索尔，前菜是汤，homemade 面包六个，叫不出名字，主菜是芒果鸡，配菜有南瓜、烤玉米粒、米饭，甜点是 crème brûlée，先有喝了 pisco sour 20 索尔，最后点了一壶 muña 6 索尔。现在的胃口早就不允许吃三道带面包南瓜了，吃到撑。

坐完小火车，回到 cusco 就是吃晚饭的时间了，这顿稍微消停了些没有喝酒，找了一家秘鲁菜，但是却被 milanesa 吸引，喝了一杯橙汁，37 + 10 索尔， 本来打算给 3 索尔小费，被强行收了 5 索尔。

TITICACA EXPERIENCE 2 DAY HOMESTAY

  • RESERVATION ID: 438441
  • PICK UP TIME: BOLIVIA HOP TERMINAL, AVENIDA ALAMEDA PACHACUTEC 499B
  • STARTING PICK UP LOCATION: FROM 21:30 TO 21:30
  • 晚上出发 夜巴去 puno

Mar 15, 2019

这夜巴非常舒服，睡得很好，如果打算走经典的 Cusco - La Paz 路线推荐这家公司。

早饭吃了夜巴安排的 10 索尔 buffet，随便吃了一点。

接下来就是体验生活的两天了，出发去了 Titicaca 湖，圆了上次去 La Paz 没能去成的梦想。结果生活非常艰苦。先是参观了 Uros 的稻草做的浮岛，据说是为了躲避战乱逃到湖上居住的，以打猎捕鱼编织为生，没有通电，只有太阳能电池板供电。被强行骗取坐船 10 索尔。

接下来去了 homestay，另一个 小岛，有信号有电，没有自来水，有半自动抽水马桶，家里养了 4 头羊，1 只驴，几只鸡。午饭只有汤，煮玉米、土豆、cheese、胡萝卜。晚饭是汤和意面。第二天早饭是一个半 pancake。总之蛋白质摄入基本为 0，基本全是淀粉，这估计就是南美人过了风华正茂的年纪体型就开始走样的主要原因吧。

下午爬了个山，下山喝了杯 Pisco Sour 10 索尔解渴，晚上有个舞会，喝了杯大瓶啤酒 10 索尔。舞会还玩的蛮开心的，邀请同行的小姑娘们跳了几圈舞。团里基本都是夫妇，剩下的单独旅行的小姑娘都内向到是 wallflower 水平。

买了一瓶饮用水 6 索尔。

Mar 16, 2019

这天早上又逛了另外一座岛，湖上的生活只能用 tranquilo 来形容，不多说。午饭吃 grilled trout，晒晒太阳，吹吹湖风，回到了 puno。

下午跟一个加拿大华裔 48 岁大叔，人类学专业，8块腹肌，一起逛了下 puno，感觉又是一次学习新的生活方式的机会。先补充了一波蛋白质，1/4 一个烤鸡、薯条、自助色拉 12 索尔。逛了一下 Puno 的市场，很大很破，除了有面包卖以外，和中国二三十年前没什么区别。

晚上又是一顿 ceviche，两杯 pisco 基酒的鸡尾酒，27 + 20 + 20 索尔，然后坐夜巴回到了 cusco。

Mar 17, 2019

  • 06:00am – 06:30am Hotel/hostel drop off.

周日早晨都在做 service，基本所有店都不开门，只好去了同一家店吃 黄桃鸡胸肉碧根果可颂加咖啡， 22 索尔。

MARAS & MORAY TOUR

Pickup

  • LA POSADA DEL VIAJERO HOSTAL, SANTA CATALINA ANCHA 366

  • FROM 08:30 TO 09:00

End Location

  • San Francisco Square
  • 15:00

这一天已经有点玩腻了，想回洛杉矶。去了 moray 梯田实验室和 moras 盐田，两个都是拍照的好地方，其他之外有些鸡肋。moray 属于 sacred valley 又买了一次 70 索尔的门票。moras 门票 10 索尔。中午不包午饭，所以 3 点到 cusco 的时候找了一家咖啡馆，喝到了在西班牙没有喝到的西班牙咖啡 cortado, 吃了一个苹果派 16.5 索尔。下图为梯田和盐田。

moray

moras

晚饭还是比较开心的，9号那天就听说了 chifa，秘鲁的中国菜，在 titicaca 湖又听一个日本人安利了一遍，于是决定最后一顿吃中餐。味道还是很不错的，意犹未尽，50 + 24 索尔。下图为chaufa。

chifa

Accommodation

Maytaq Wasin Boutique Hotel

  • Santa Catalina 342 , Ancha
    Cusco City Centre
    Cusco, Cusc 01
  • +51 958 797 620

Mar 18, 2019

一清早去了机场，从酒店叫了出租车，这回只要 20 索尔。

南美机场普遍排队严重，建议提前较多时间到达。同样南美飞机普遍飞得快，一般会提早到达。

LATAM Airlines Group 2024 operated by SUBSIDIARY/FRANCHISE

Cusco (CUZ) 6:53am
flying to
Lima (LIM) 8:25am

1h 32m duration

LATAM Airlines Group 600

Lima (LIM) 12:30pm
flying to
Los Angeles (LAX) 7:10pm Terminal: B

8h 40m duration
Seat: 30A

总结

本次秘鲁旅行算是非常顺利圆满的了，没有掉什么东西，也没有任何受伤生病的迹象。

秘鲁也算好吃好玩，属于旅行者的天堂，无论是背包客，还是度蜜月的家庭旅行，还是成群的中国游客都能找到适合自己的玩法。库斯科的景色也是没话说，即使是在雨季末期，光天空而言，可与巴伐利亚媲美；同在安第斯山脉，不像玻利维亚给人的那种死寂、窒息的高原景象，反而是梯田、各种牲畜、山峦、河流交错，别有一番风味；至于人文历史，作为印加文化的中心，古迹依靠植被覆盖或是地势险峻得以保留五百年。关于吃，当地人饮食以米饭、汤为主，玉米土豆为辅，据说土豆有60个以上品种，香料以肉桂、丁香、肉豆蔻为主，常见的酱料有 pico de gallo 等，饮料以 coca, muña, 百香果汁等为特色，其他的还有 cuy （guinea pig 豚鼠），alpaca （羊驼）等，本地酒啤酒只有 cusqueña，但是好的餐厅也能找到很多进口啤酒，只是价格会高很多（进口货都贵50%以上），红酒的话多是智利和阿根廷产，鸡尾酒的话那就非 pisco sour 和 pisco 作为基酒的酒莫属了 。因为欧美游客众多，再加上欧洲移民的影响，基本可以吃到任何常见的美国菜（各种垃圾食品），欧洲菜（一些意大利菜或西班牙菜，和一些南美特色的变种）。除此之外，还有几个世纪前的中国移民带来的秘鲁式中餐 chifa，和上世纪的日本移民带来的南美日料值得一试（ cusco 地区没有找到日料和日本人，建议安排 Lima 的行程）。

对于我来说，本次旅行是我人生中第一次记账旅行，具有非常重大的意义，总的来说，交通住宿门票 tour 的费用花掉了 2033.5 刀，吃喝玩乐花掉了 415.5 刀，装备花掉了 620 刀，简单认为装备能用超过 3 次的话，折算 1/3 的价格，那么这次旅行一共花掉了 2656 刀，勉强在预算的 2500 左右。以下是可以改进的地方：

  • 货币兑换、电话卡：可以到库斯科之后再做选择，大概浪费了 30 刀估计。
  • 防晒霜、驱蚊用品：建议买固体产品，旅行中气压变化较大。一定要在出发前准备好，这里浪费了差不多 15 刀。
  • 帽子，应该在去之前买好，浪费了 25 刀。
  • sacred valley 门票买联票可能会更便宜一点，行程计划上也可以再做安排。
  • cusco 机场的出租车，浪费了 13 刀。
  • 建议增加 Lima 行程。